- 教你轻松掌控自己的时间和生活【视频0.49G】
- 编号:1052 来源:乐学资料网 2025-01-16 1045 人看过
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第1课:导语:你的时间都到哪里去了.mp4
第2课:不管理时间,你将被时间管理.mp4
第3课:记录时间,建立你的时间感.mp4
第4课:分析时间,做时间的主人.mp4
第5课:只有提前规划,时间才能有效利用.mp4
第6课:请把要做的事情写下来.mp4
第7课:让Todolist发挥最大作用.mp4
第8课:有人打乱了我们的计划,怎么办?.mp4
第9课: 最重要的事只有一件.mp4
第10课:三段式清理法,加速你的执行力.mp4
第11课:专注你的效率高峰期.mp4
第12课:营造“修炼”环境,提升专注力.mp4
第13课:4个方法帮你摆脱拖延症.mp4
第14课:让良好的精力为你的时间管理助威.mp4
第15课:提前预设碎片时间待办事项.mp4
第16课: 学会见缝插针、化零为整.mp4